生きた酵素を手軽に摂れると人気の和麹づくしの雑穀生酵素ですが、
男性が飲んでも効果があるのでしょうか?
和麹づくしの雑穀生酵素は男性にも嬉しい効果がたくさん!
和麹づくしの雑穀生酵素は女性だけのダイエットサプリではありません。
男性でも愛用している方は、実はたくさんいらっしゃいます。
なぜなら、和麹づくしの雑穀生酵素は男性にもおすすめのサプリだからです。
便秘や下痢などの不調を改善
お腹の調子が改善してくると、
一時的に便秘や下痢になることがあります。
これは、麹菌がお腹の中で腸内を活性化させることで
起こる好転反応と考えることができます。
腸内環境が整うと、善玉菌や悪玉菌のバランスが良くなります。
善玉菌や悪玉菌のバランスが整うことによって、
便秘や下痢などの腸の不調が改善されます。
気になるポッコリお腹を解消
中年男性にはメタボ気味でポッコリお腹が気になっている人も多いのではないでしょうか?
和麹づくしの雑穀生酵素は飲み続けることで腸内環境が改善されていくので、
自然とポッコリお腹も凹んでいきますよ!
和麹づくしの雑穀生酵素が男性におすすめな理由
和麹づくしの雑穀生酵素が、なぜ男性にもおすすめなのか?
その理由をご紹介します。
食事に気を遣わない男性の健康管理に適している
男性は女性ほど、食事やカロリーを気にしていなことが多いですよね?
女性は自分の体形や美容の為にバランスを考えて食事をしますが、
男性は自分の好きな物、自分が食べたい物を食べる傾向にあります。
その結果、女性よりも食生活は乱れがちなのではないでしょうか。
しかも、生酵素となると普段の食事ではなかなか摂ることも難しいでしょう。
そんな男性の健康管理の助っ人として和麹づくしの雑穀生酵素は大活躍してくれますよ!
1日1粒。簡単に続けられる
サプリメントは、継続して飲み続けることが大切です。
和麹づくしの雑穀生酵素の摂取量は1日1粒なので、
手軽で継続することができます。
毎日忙しい男性にも、うってつけのサプリメントなんです。
男性が和麹づくしの雑穀生酵素を飲むメリットまとめ
- 腸内環境が改善して、体の内側から元気になる
- 普段は摂りづらい生酵素を簡単に摂ることができる
- 1日1粒飲むだけだから、忙しい男性でも手軽に続けられる
和麹づくしの雑穀生酵素の効果的な飲み方は?
和麹づくしの雑穀生酵素は男性の腸内環境の改善に効果が期待できますが、
その効果を最大限に引き出すコツがあるんです。
毎日忘れずに飲むことで腸内が活性化
お腹の中の「腸内細菌」は毎日変動しています。
例えば脂っこい食事を食べると、
消化器官への負担が増えて
食べ物が腸に長く留まるようになるため、
悪玉菌が増加してしまいます。
また、ストレスでも消化器官に負担がかかって
消化力が弱まる場合もあります。
腸内細菌は、日々生まれたり死んだりしています。
1日に1兆個もの腸内細菌が死滅するとも言われていて、
毎日そのバランスを理想の状態に保つように
促してあげることが大切なんです。
和麹づくしの雑穀生酵素は食前と食後、どっちに飲むと良い?
和麹づくしの雑穀生酵素はいつ飲んでも良いサプリですが、
タイミングを工夫することでさらに効果を発揮させることができます。
ダイエットが目的ならば食前か食後がベスト!
和麹づくしの雑穀生酵素を食前や食後に飲むことで、食べたものの消化を促してくれます。
消化を促すということは、カロリーを消費するために必要な必須アミノ酸やビタミンを吸収しやすくなります。
カロリーを消費するために必要な栄養成分を効率よく取り込むことで、ダイエットにより効果的になります。
食前や食後に飲む習慣をつけることで飲み忘れも防ぐことが出来るのでオススメです!
便通を改善するなら就寝前がおすすめ!
和麹づくしの雑穀生酵素を美肌や便秘解消目的で飲むならば寝る前がベスト!
夜寝る前に飲むことで、ビタミンなどが長く身体に留まり吸収されやすくなります。
さらに寝てから1.5~3時間くらいがお肌のゴールデンタイムと言われ、肌の細胞を修復してくれる成長ホルモンが美肌を作るお手伝いをしてくれます。
酵素は便秘解消にも効果があります。
寝る前に飲むことで、朝にスムーズなお通じを促してくれますよ。
たっぷりのお水で飲めば水分もとれるし身体にとても良い飲み方ですよ